こんにちは、海島です。
だいぶ前に梅雨明けしたかと思っていたんですが、まだしばらく梅雨期間だったみたいです。
お天気良い日が多くなってきました。
雷鳴もよく聞こえてきますが、雨は降ったり降らなかったり。
さて、良いお天気の中またサーフィンに行ってきました。
３回目、楽しかったー！
行く前のローテンション
前回は当日の朝にだるだる…
（ブログ：サーフィン２回目、慣れてきた）
今回は、前日の夜からテンション低めでした。
なんだろう、この感じ。
行けば楽しい、行けば楽しい、と呪文のように自分に言い聞かせていました。笑
さあ、サーフィンへGO
朝、天気もよく、サーフィン決行のお知らせが届きました。
着替えと日焼け止めを準備して車に乗り込みます。
すぐに海に入れるように水着とラッシュガード、サンダルでレッツゴー。
風も強くなく、穏やかな日でした。
友だちと先生と合流して、みんなでボードを運びます。
早速、砂浜で練習です。
うつ伏せの寝そべった姿勢から、ポンと立ち上がる練習を何回かしました。
今回はそれに追加して、パドリングをしてみることになりました。
パドリングって、手で漕ぐという意味です。
沖のほうから波が近づいてきたらパドリングをして、波の速さに追いつくようにする。
パドリングをして、タイミングを合わせてピョンとボードに立つ。
何回か砂浜でこの練習をしました。
果たして海の中で出来るでしょうか…
前半戦：乗るのはできる
この時期はウエットスーツなしで海に入れます。
水着で海に行って、そのまま海に入るから身軽！
最初だけ冷たいと思ったけど、その後は平気でした。
今回はトライ１回目からボードに立つことが出来ました。
だいぶ慣れましたねえ。
ついつい、立つ位置を気にして足元を確認しようとするので、前を向くように言われました。
その後もボードにはひょいひょい立てました。
今までで一番うまくいっているんだけど、なんでうまくいくのかよく分からないっていうね。
感覚なのかな…？
しばらくやっていたら、バランスを崩して海に落ちて頭から海水を浴びました。
しょっぱいー！
失敗するとびっしょ濡れです。笑
後半戦：パドリングをやってみる
だいぶ安定して乗れるようになったので、パドリングをやってみることになりました。
波が来たらパドリングをして波に乗り、サッと立つ。
練習のようにうまくいくかどうか。
先生曰く、サーフィンはパドリングが一番大事なんだって。
沖に泳いで行くのも、波に乗るのも、パドリングができないとサーフィンできないでしょ、って。
確かに。
パドリングが遅いと波にうまく乗れないし、サーフィンが上手な人はパドリングも上手なんだよ、と聞いてちょっとやる気が出ました。
泳ぐのは好きなので、水をつかむような感覚は分かると思う。
だけど、海の中だと別で。
全然進んでいる気がしない！！
プールで泳ぐようにしっかり水を掻こうとしていたら、それでは「遅い」ようで、結構必死にバシャバシャやっていました。
何回かやっていたら、出来るようになってきたらしい。
先生に「いい感じ」と！
先生がボードを押して補助しなくても、自分で波のスピードに合わせられるようになっているらしいんだけどね。
残念ながら自分では出来ている感覚がまだないんだな。
波を見る
最後は、波待ちのときに沖のほうを振り向きながら、自分で「乗れる波」を探すことに。
先生と『あの波なら行けそうですか』「そうだね」と話しながら、良さそうな波を見ていました。
なんとなく、行けそうな波は分かってきたけれど、まだまだ。
今回、サーフィンって思っていたより色々やることが多いことが分かりました。
沖のほうにパドリングしながら行って、
振り向きながら波を待ち、
良さそうな波が来たら向きを変え、
パドリングしてスピードを出し、
タイミングよくピョンとボードに乗り、
バランスを取って波に乗る。
一人で楽しめるようになるにはまだまだ道のりが遠いなあ。
（ボードに座って波待ちできるようになるのが夢なの。笑）
Thanks!
サーフィン３回目で、また一つできることが増えました。
２０代より今のほうが体幹が安定している気がする。
あとは次のサーフィンまで腹筋を鍛えなくては！！
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。次回の更新でお会いしましょう！
ではまた。
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